在全国大学生心理健康日来临之际,为推进学生心理健康教育工作高质量发展,帮助同学们提升心理健康素养水平,工商管理学院联合会计学院于2024年5月7日,在心理健康教育中心阳光房共同举办一场主题为“开启心篇章 心赋能OH卡自我探索”活动,此次活动旨在提升学生对自我的认识,帮助学生客观认识自己,树立信心,充分发挥潜能,为自己的人生发展助力。工商管理学院心理专干周晗老师、会计学院心理专干王明丽老师与30位同学一同开启了一段美好的心灵之旅。
活动开始,会计学院心理专干王明丽介绍了本次活动的目的及规则。在主持人黄书涵和心理健康教育协会会长田洁的引导下,同学们对OH卡牌有了一定认识,分组开始游戏。游戏过程中,同学们借助卡牌分享着自己的故事,同时也了解着别人的经历,接龙故事更是把大家紧紧联系在一起。欢声笑语之中,同学们体会到他人生活中的快乐,也发现了自己生活中不经意间的幸福,这场游戏提供给同学们一个深层次交流和自我认识的机会,帮助大家放松心情,以心相会,相“愈”在一起。
自我探索过后,主持人邀请各位同学发表感想,同学们争先恐后地发言,表达自己此刻的所感所想。陈天烁同学对本次活动感触颇深,“我认为本次活动有两个关键词,‘倾听’和‘倾诉’,活动中,大家敞开心扉,畅所欲言,在游戏中探寻着内心的平衡与和谐,感受彼此的联结。”
“开启心篇章 心赋能OH卡自我探索”心理健康活动圆满结束。本次活动中,同学们在轻松愉悦、相互支持的氛围里表达自己,探索自己的内心世界,在倾听中同学们也增进了对彼此的了解,加深了相互之间的情谊。本次活动旨在提升同学们的心理素质,鼓励同学们积极肯定自我,勇于面对压力与挑战,保持积极向上的生活态度。